カラダ実験 orthopedic physical assessment
英語で書かれたリハビリの本に挑戦します！すぐ諦めそうなので、日記に書きます笑とりあえず、単語がわからないので、調べた単語を書いていこうと思います！3年くらいで読み終わるかな笑とても温かい目で見守ってください😂principles and c...
リーノ
カラダ実験 リーノの日記 「答えを持っていない、という答え。——飲み会で答えに詰まった僕の、静かな反省」
「90歳までPTでいるために、具体的にどうするんですか？」飲み会の席で飛んできた、真っ直ぐな質問。 ずっとこの仕事を続けたいという気持ちは本物だし、そのために日々考えているつもりでした。でも、いざ聞かれると、僕は何も答えられなかった。ひどく...
カラダ実験 【10カ月実験】体幹シューズを毎日1万歩履き続けてみた結果。
こんにちは、リーノです。今日は自分の身体を使っての実験報告。少し前に巷で話題の**「履くだけで体幹に効く」**というアレについてです。実験報告：BEAXIS（ビーアクシス）の体幹シューズ＆サンダル「履くだけで姿勢が整う」「体幹が鍛えられる」...
リーノの日記 誠実に生きる人が損をしない世界を
こんにちは、リーノです。今日は、リハビリの現場で出会ったある女性のお話をさせてください。完璧だったからこそ、臆病になるその方は80代の女性。かつてはバリバリと仕事をこなし、今も背筋が伸びるような、とてもしっかりとした方です。けれど、年齢や病...
リーノの日記 太く、長く
こんにちは、リーノです。このブログの大きなテーマは**「90歳まで現役の理学療法士（PT）でいること」**。 そのためにどう生きるか、どう働くかを日々考えています。ここ数カ月、この「90歳まで」という遠いゴールを意識するあまり、自分の中で一...
リーノの日記 「『悩むな、考えろ』。なかなか良くならない利用者さんと、僕の価値」
10年経っても、壁は高い理学療法士を10年以上続けていても、自分の非力さを突きつけられる瞬間があります。 「思ったように良くならない」。 今、まさにそんな利用者さんと向き合いながら、自分の中の葛藤と戦っています。今日は少し、そんな僕の「愚痴...
リーノの日記 「僕が経験した『気功』の不思議。——触れずに痛みが消えた、あの日のこと」
みなさんは「気功」という言葉を聞いて、どんなイメージを持ちますか？ 正直に言うと、理学療法士（PT）として身体を学んでいる今の僕から見ても、どこか「未知で不思議な世界」という印象があります。でも実は、僕は高校時代にこの気功を体験する経験をし...
リーノの日記 「3月の再始動。——風邪からの復活と、新しい住人『ジャガイモ』」
しつこかった風邪がようやく治り、体調もスッキリしてきました！健康なときには当たり前だと思っていた「深く息を吸えること」や「身体が軽いこと」が、今は何よりの幸せに感じます。体調を崩している間、正直、姿勢のことは二の次になっていました。 案の定...
リーノの日記 「わが家に新しい仲間が。——初の家庭菜園、イチゴ栽培はじめました」
土に触れる、新しい楽しみ体調を崩して、家の中でじっとしている時間が長かった数日間。 そんな僕の生活に、新しく小さな「楽しみ」が加わりました。ついに、わが家の庭で**「家庭菜園」**をスタートさせたんです！初代メンバー：真っ赤な実を夢見て記念...
カラダ実験 「【カラダ実験】股関節ストレッチの経過報告。——PTの僕が陥った『知識と欲』の罠」
正直に言います、変化なし！以前、「股関節のストレッチを頑張ります！」と宣言した僕ですが、その後の経過を正直にご報告します。結果は……**「柔軟性、変わりなし」**です！！（笑）いやはや、自分の身体を変えるというのは、一筋縄ではいかないもので...